forside

Copyright © All Rights Reserved

For mig er yogaen en livsforlænger.

Den får mig til at mærke hele min krop og føle mig føjelig og bøjelig og stærk. At lave lidt yoga hver dag holder mig "klar" til de fysiske og psykiske udfordringer livet byder mig. Det giver mig en fleksibilitet når det stormer, et rodnet når jeg bliver usikker på hvem jeg er, og en livsglæde bobler frem, hvis ikke under yogaklassen, så bagefter.

.

 

RYS 200 timer HamsaYoga TT 2009

RYS 200 timer Anusara Immersion og TT Yoga,

Jordan Bloom 2011

ManuVision kropsterapeut 2013

Læser p.t. en kandidat i filosofi på DPU

 

Jeg har igennem årene deltaget i vidunderlige og mystiske workshop og kurser om yoga, åndedræt, kost, faster, filosofi etc..

Senest har jeg f.eks. været på Holotropisk åndedræts terapi.

 

Jeg går og drømmer om hvordan det bliver at blive voksen, og om at få ro med alt det jeg allerede bare allerede laver.

 

Og imens jeg drømmer udlever jeg en anden drøm: Jeg læser en kandidat i pædagogisk filosofi hvor mine interesser peger i retning af filosofiske samtaler. Samtalen og kroppen som afsløring, så vi kan blive bedre til bare at leve vores liv.

merete matthiesen kropsterapeut & yogalærer tlf : 2921 9902 mail : merete@yoyoga.dk CVR 30886720

folkeskolelærer, grafisk designer, billedkunstner og filosofistuderende.

yoga indtil uge 40.

 

En klasse koster 120 kr. mobilepay eller kontant

 

Mandag kl. 17-18:15 vinyasa

Torsdag kl. 17-18:15 vinyasa

 

OBS Ingen yoga i uge 41 & 42

uge 40 kun yoga mandag!

INGEN YOGA TORSDAG I UGE 40 & 41 & 42

 

EFTERÅRS-YOGA

Uge 43, 44, 45. kl. 17-18:15

3 x stille og blid yoga om mandagen

250 kr. eller 100 kr. pr. gang. Kontant betaling ved fremmøde.

Den Gamle Dansesal, Alhambravej 7, 2000 Frederiksberg. Ro, fleksibilitet, balance, stræk, åndedræt, meditation og savasana.

 

Uge 43 til og med uge 50. kl. 17-18:15

Kontant 100 kr. pr. gang.eller 120 kr. på mobilepay.

Vinyasa flow hvor du får mulighed for at hilse på styrke, smidighed, fleksibilitet og balance. Både for begyndere og øvede, eneste krav er at du har lyst til at lege med.

Afslutter med stræk og afspænding.

 

Efter betaling returnerer jeg ikke pengene, men du er velkommen til at sende en anden hvis du bliver forhindret i at møde frem.

 

Der kan være forskel i myldretrafikken, så hvis du kommer for sent så bare list ind alligevel - og husk P-skive. 2 timer gratis parkering.

 

Meld ind hvis du kommer er dejligt, men ikke et must. Der er god plads, men dejligt for mig at have en pejling... også i tilfælde af sygdom eller andet er det godt at have din tilmelding.

 

Check evt. Facebook yoyoga og få info den vej !

 

Den gamle dansesal

Alhambravej 7 venstre for huset

2000 Frederiksberg