forside

Copyright © All Rights Reserved

merete matthiesen kropsterapeut & yogalærer tlf : 2921 9902 mail : merete@yoyoga.dk CVR 30886720

folkeskolelærer, grafisk designer, billedkunstner og filosofistuderende.

Kom 2 til yoga for 100 kr. Tag din ven eller veninde med til en prøvetime.

Kulden har sat ind så tag lidt ekstra tøj på til yoga.

 

Der er yoga 4 x op til jul. Mandag og torsdag uge 48, 49, 50, 51.

 

Mandag kl. 17-18:15 Vinyasa flow

Torsdag kl. 17-18:15 Begynder vinyasa; med flere forklaringer og flere gentagelser. Siddende, stående og liggende stillinger. En grundig indføring i yoga eller for dig som ønsker mere stille yoga.

.

100 kr. kontant eller 120 kr på mobilepay

tlf.: 29219902

 

Jeg har måtter og tæppet etc.

 

Den gamle dansesal

Alhambravej 7

2000 Frederiksberg

OBS gå ind i indkørsel til venstre for huset.

 

Mandag: vinyasaflow, som er et dynamisk og flydende legende dejligt flow af yogastillinger, med mig som din yogaguide.

En mangfolding blandig af dejlige mennesker og køn og alder.

Så tag gerne din veninde, ven, mand kone, kæreste, børn, kusiner eller fætre med...

Alle klasser afslutter med afspænding.

 

Tag et eksta lag tøj med -og sokker måske - det er som sagt ikke sommer længere

Læs evt. mere på www.yoyoga.dk

 

Der kan være forskel i myldretrafikken, så hvis du kommer for sent så bare list ind alligevel - og husk P-skive. 2 timer gratis parkering.

 

Meld ind hvis du kommer er dejligt, men ikke et must. Der er god plads, men dejligt for mig at have en pejling... også i tilfælde af sygdom eller andet er det godt at have din tilmelding.

Check evt. Facebook yoyoga og få info den vej !

 

For mig er yogaen en livsforlænger.

Den får mig til at mærke hele min krop og føle mig føjelig og bøjelig og stærk. At lave lidt yoga hver dag holder mig "klar" til de fysiske og psykiske udfordringer livet byder mig. Det giver mig en fleksibilitet når det stormer, et rodnet når jeg bliver usikker på hvem jeg er, og en livsglæde bobler frem, hvis ikke under yogaklassen, så bagefter.

.

 

RYS 200 timer HamsaYoga TT 2009

RYS 200 timer Anusara Immersion og TT Yoga,

Jordan Bloom 2011

ManuVision kropsterapeut 2013

Læser p.t. en kandidat i filosofi på DPU

 

Jeg har igennem årene deltaget i vidunderlige og mystiske workshop og kurser om yoga, åndedræt, kost, faster, filosofi etc..

Senest har jeg f.eks. været på Holotropisk åndedræts terapi.

 

P.t. læser jeg en kandidat i filosofi på DPU.